Nadar bruços não parece tão fácil quanto o é. Apesar do ser o estilo mais nadado por pessoas que não sabem nadar, apenas o fazem por ser o mais fácil. Mas, sejamos, honesto, fazem-no muito mal. 

Queres corrigir essa técnica? Contacta-me e eu ajudo-te 

Queres aprender a nadar? aqui tens algumas dicas para começar 

Michael Phelps vs White Shark 

Tudo se treina, tudo se consegue. 

Em video a prova que o Michael Phelps ganha na chegada, na ultima braçada, no ultimo milésimo de segundo e porquê? Porque acreditou no seu treino e levou-o até ao fim e sabia que se fizesse a chegada a parede com a cabeça bem dentro dos braços iria ganhar, coisa que o seu adversário não fez, na chegada ele levanta a cabeça e cria atrito que o Michael, por estar totalmente em posição hidrodinâmica não criou e assim ganhou. Para quem não é da área não sabe que os atletas de natação contam as braçadas que dão por cada piscina, ou seja, nós sabemos que ao fim de 20 ou 24 braçadas chegamos a parede, é difícil, dá trabalho mas em prova resulta e a prova disso foi o que ele fez em plena final olímpica com o titulo e recorde mundial em vista.